از کودکي عينک آفتابي استفاده کنيد
دكتر رويالن مي‌گويد: «اگر فكر ميكنيد عينك‌هاي آفتابي به دليل نام‌شان فقط مخصوص روزهاي آفتابي هستند، اشتباه ميكنيد، چشم شما اگر محافظت نشود در روزهاي ابري ممكن است بيشتر از روزهاي آفتابي هم صدمه ببيند.»
دكتر پيتر كوخه، متخصص چشم كودكان در ايلينويز مي‌گويد كه استفاده از عينك آفتابي بايد در سنين كودكي شروع شود. تاثيرات تخريبي نور آفتاب روي چشم به شكل تجميعي است يعني طي زمان شديدتر مي‌شود براي همين استفاده از عينك آفتابي از سنين كم بسيار مهم است. در ضمن يادتان باشد كه چشم‌هاي كودكان به خصوص در سال‌هاي رشد آسيب‌پذيرتر است و نياز به محافظت بيشتر دارد و بايد حتما براي آنها از عينك‌هاي آفتابي مناسب استفاده كرد.
